又一个凌晨4点

好几年的夜猫生活，自己也知道这样睡眠没有规律不好，戒了好几次，可总是坚持不下去，一不小心又改了回来。因为这学期的课都是在下午，这就更让我没早起的动力了。有几次好不容易早上有醒过，一看还早又睡回了去，这一睡又是几个小时，醒来已经下午2点了。这样不正常的生活状态已经维持n久了，以前总是以晚上看得进书为借口，但自己心里明白一直这样下去总不是办法，也不知道下一顿早饭会是什么时候。